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Stretch & Relax

Mittwoch ,
11:00
-
11:30 Uhr
Raum: Kursraum
Kategorien: Entspannung / Gesundheit

Das 30-minütige Kurzprogramm erhält gezielte Dehnübungen für eine bessere Gelenkflexibilität und einen besseren Bewegungsradius. Das körperliche Wohlbefinnden wird gestärkt und entspannt.

Stretch & Relax